Bodyline – V-hvat
1.770,00 rsdRotirajuća V-ručka za sajle praktičan je nastavak za cable sprave, lat mašine i funkcionalne trenažere. Namenjena je treningu leđa, bicepsa, ramena i gornjeg dela tela, uz stabilan hvat, prirodniji pokret i bolju kontrolu tokom vežbanja.
V-ručka za sajle (rotirajuća) omogućava izvođenje različitih vežbi povlačenja i veslanja na sajlama. Najčešće se koristi za sedeće veslanje, usko povlačenje na lat mašini, povlačenja prema trupu i druge vežbe koje aktiviraju leđa, biceps i gornji deo tela.
V-oblik hvata omogućava stabilan položaj ruku i kontrolisanu putanju pokreta tokom vežbanja. Zbog toga je ovaj nastavak posebno koristan kod vežbi kod kojih su važni pravilno povlačenje lopatica, stabilnost ramena i dobra aktivacija leđnih mišića.
Prednosti rotirajuće V-ručke
Rotirajući mehanizam omogućava prirodnije kretanje ručke tokom izvođenja vežbi. To može pomoći u smanjenju nepotrebnog opterećenja zglobova i omogućiti prijatniji osećaj pri povlačenju, posebno tokom izvođenja većeg broja ponavljanja.
V-ručka za sajle odličan je izbor za korisnike koji žele precizan, stabilan i raznovrstan trening na kablovskim spravama. Može se koristiti u treninzima snage, funkcionalnom treningu, izolacionim vežbama i dodatnom radu na leđima, rukama i ramenima.
Kome je namenjena V-ručka za sajle?
Rotirajuća V-ručka za sajle namenjena je fitnes centrima, teretanama, personalnim trenerima, sportskim klubovima i korisnicima koji žele kvalitetan nastavak za trening na sajlama.
Pogodna je za početnike, rekreativce i napredne vežbače, jer se opterećenje jednostavno podešava na spravi na kojoj se koristi. U profesionalnim teretanama predstavlja koristan dodatak za trening na sajlama, jer omogućava veliki broj varijacija vežbi za gornji deo tela.
Upotreba u teretanama i kućnim prostorima za trening
U teretanama se rotirajuća V-ručka najčešće koristi na lat mašinama, cable crossover spravama i funkcionalnim trenažerima. U kućnim prostorima za trening odličan je dodatak za korisnike koji imaju spravu sa sajlama i žele više mogućnosti za trening leđa, bicepsa i ramena.
Zahvaljujući kompaktnom obliku, nastavak se lako odlaže nakon treninga i ne zauzima mnogo prostora. Može se koristiti samostalno ili kao deo šireg seta nastavaka za lat mašine, sajle i kablovske sprave.
Za dodatnu opremu za trening pogledajte i našu ponudu fitnes rekvizita.
