Bodyline – Zakrivljena olimpijska šipka 120 cm
8.260,00 rsdEZ olimpijska šipka dužine 120 cm namenjena je treningu bicepsa, tricepsa, podlaktica i gornjeg dela tela. Zakrivljeni oblik omogućava prirodniji položaj šaka tokom vežbanja, što je čini praktičnim izborom za teretane, fitnes centre i kućne prostore za trening.
EZ olimpijska šipka dužine 120 cm omogućava izvođenje različitih vežbi za ruke, uključujući biceps pregibe, triceps ekstenzije, uske potiske, pregibe na klupi i druge izolacione vežbe. Zakrivljeni EZ oblik omogućava prirodniji položaj zglobova u odnosu na ravnu šipku, što može doprineti udobnijem izvođenju pokreta.
Dužina od 120 cm čini je praktičnom za prostore u kojima je potrebna kompaktna, ali funkcionalna olimpijska šipka. Pogodna je za trening sa olimpijskim pločama i lako se uklapa u zone slobodnih tegova, prostore za funkcionalni trening i kućne teretane.
Prednosti korišćenja EZ šipke
EZ šipka je odličan izbor za korisnike koji žele raznovrsniji trening ruku i bolju kontrolu pokreta. Zahvaljujući zakrivljenom hvatu, šake i zglobovi mogu da ostanu u prirodnijem položaju tokom pregiba i ekstenzija, što je posebno korisno kod vežbi sa većim brojem ponavljanja.
Može se koristiti za izolaciju bicepsa, dodatni rad na tricepsu, trening podlaktica i različite varijacije vežbi za gornji deo tela. U kombinaciji sa olimpijskim pločama omogućava jednostavno podešavanje opterećenja prema nivou korisnika i cilju treninga.
Kome je namenjena EZ olimpijska šipka?
EZ olimpijska šipka namenjena je fitnes centrima, teretanama, personalnim trenerima, sportskim klubovima i korisnicima koji žele kvalitetnu šipku za trening ruku. Pogodna je za početnike, rekreativce i napredne vežbače, jer omogućava rad sa različitim opterećenjima.
U profesionalnim prostorima predstavlja koristan dodatak zoni slobodnih tegova, dok je u kućnim prostorima za trening praktična zbog kompaktne dužine i široke primene. Može se koristiti samostalno ili kao deo opreme uz olimpijske ploče, klupe i stalke za tegove.
Upotreba u teretanama i kućnim treninzima
U teretanama se EZ olimpijska šipka najčešće koristi za biceps pregibe, triceps ekstenzije i pomoćne vežbe za ruke. U kućnoj upotrebi omogućava kvalitetan trening gornjeg dela tela bez potrebe za velikim spravama.
Zahvaljujući dužini od 120 cm, šipka je dovoljno kompaktna za manje prostore, ali i dovoljno funkcionalna za ozbiljan trening sa opterećenjem.
Za dodatnu opremu možete pogledati i našu ponudu olimpijskih šipki, ploča i pump setova.
